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这几道营养丰胸饮食 吃出D杯性感美乳!
时间: 2016-10-30
来源: ppsn.cn
作者: ppsn晏
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       乳房是展现女性魅力的关键部位,丰满的胸部更是会让女性性感指数大增,因此怎样丰胸,很多MM为了一对傲人的双峰可谓是煞费苦心啊,但是成效却不如人意,饮食是最一种丰胸方法,下面就给大家推荐几款健康营养丰胸食谱,让你快速涨罩杯吃出美乳!
 
 
 
  1、牛奶麦片
 
  准备材料:牛奶、麦片各适量
  制作方法:将以上材料用小火拌煮10分钟左右,待麦片膨胀即可。
  功效:富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,丰胸效果非常显着。
 
  2、木瓜炖奶酪
 
  准备材料:木瓜、鲜奶、蛋白、冰糖、醋少
  制作方法:
  1、将木瓜果肉放入果汁机打成碎小块。
  2、鲜奶煮到刚好沸腾,放入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。
  3、将蛋白与牛奶和醋混合搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗盖上保鲜膜,大火隔水蒸30分钟。
  4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可以加些蜂蜜一起食用。
  功效:白嫩肌肤、活氧、抗老化,还能够有效淡化斑点、丰胸美白。
 
 
 
 
  3、红枣鸡蛋茶
 
  准备材料:红枣60克,鸡蛋1个。
  制作方法:1、锅中倒入清水,放入红枣煮成浓汁; 2、打入鸡蛋后即可饮用。
  功效:红枣搭配鸡蛋营养丰富,不仅可以有效丰胸,还具有美容的功效。
 
 
 
    4、花生衣红枣汤
 
  准备材料:花生米100克、干红枣50克、红糖适量。
  制作方法:
  1、花生米用温水浸泡半小时,取皮;
  2、干红枣用温水泡发,然后与花生米皮同放铝锅内,倒入泡花生米水,加清水适量,用小火煎半小时,再捞出花生衣,加入适量的红糖即可。
  功效:花生和红枣都有着不错的美胸作用,而且还养血补血,尤其适合长期节食减肥或贫血的女性饮用。
 
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